Los mejores mitos y realidades sobre las enfermedades mentales

Las enfermedades mentales son raras: Las enfermedades mentales son comunes y afectan a millones de personas en todo el mundo. Una de cada cuatro personas experimentará un problema de salud mental.

La enfermedad mental es sólo una fase: Los problemas de salud mental suelen ser crónicos y pueden requerir un tratamiento continuo. La intervención temprana es crucial.

Sólo las personas "locas" tienen enfermedades mentales: Las enfermedades mentales pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o contexto. No son un signo de debilidad.

Puedes simplemente "salir de ese estado": La enfermedad mental no es una elección. Es una compleja interacción entre la genética, el entorno y la química cerebral.

La terapia es sólo para casos graves: La terapia puede beneficiar a personas con diversos problemas de salud mental, desde ansiedad leve hasta trastornos graves.

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