모유 수유는 아름다운 유대감을 형성하는 경험이지만, 엄마의 몸에는 힘들 수도 있습니다. 충분한 영양을 섭취하는 것은 에너지 수준을 높이고 모유 공급을 충분히 하는 데 필수적입니다. 그래서 Target은 수유부를 지원하기 위해 다양한 모유 수유 보충제를 제공합니다. 이러한 보충제에 대한 정보, 영양의 중요성, 일상에 선택하고 통합하기 위한 팁을 읽어보세요.
모유수유 중 적절한 영양 섭취가 중요합니다
모유 수유 시 어머니와 아이를 부양하기 위해 추가 칼로리, 물, 영양소가 필요합니다. 어머니의 식단은 균형 잡혀야 하지만, 보충제는 영양 부족을 메우는 데 도움이 될 수 있습니다. 필수 영양소에는 지방산, 비타민, 미네랄, 단백질이 포함됩니다. 보충제를 사용하면 충분히 섭취하고 있는지 확인하는 것이 간단합니다.
1. 최고의 모유수유 보충제
모유수유를 하는 엄마들은 종종 호로파, 양조효모, 오메가-3 보충제를 섭취합니다. 효모는 영양 보충에 도움이 되고, 호로파는 모유 생산을 촉진합니다. 오메가-3 인지기능과 면역력을 향상시킨다. 에너지, 소화, 공급 등에 도움이 되는 신뢰할 수 있는 제품을 Target에서 구매할 수 있습니다.
2. 올바른 보충제 선택
새로운 보충제 요법을 시작하기 전에 의사와 고유한 요구 사항을 고려하세요. 라이프스타일과 예산에 맞는 고급 브랜드를 찾으세요. 설명과 리뷰를 검토하여 잠재적인 이점과 단점을 알아보세요. 적은 양으로 시작하여 필요에 따라 수정하세요.
3. 일상에 보충제 추가
식사와 함께 비타민을 섭취하세요 위장 장애를 줄이다. 제안된 복용량을 준수하세요. 매일 밤, 아침 또는 저녁 같은 시간에 잠자리에 드는 것과 같이 일정을 유지하세요. 전화 알람, 주간 알약 정리함 또는 달력을 사용하여 복용량을 기억하세요. 요구 사항이 변경됨에 따라 정보를 얻고 체계적으로 정리하세요.
타겟에서 가장 좋은 모유수유 보충제
1. Boobie Body 오가닉 임신 및 수유 비건 단백질 쉐이크 초콜릿 블리스 - 23.4oz/1통
특별히 제작된 Boobie Body Organic Protein Shake의 목적은 모유 수유하는 엄마에게 강력한 식물성 영양소를 제공하는 것입니다. 이 요리는 완두콩, 호박씨, 사차인치에서 추출한 비건 단백질 20g을 제공하여 모유 형성을 돕고 엄마에게 영양을 공급합니다. 또한 모유의 질을 개선하는 것으로 알려진 식물인 유기농 모링가가 포함되어 있습니다. 이 유기농 스무디는 엄마의 음식 요구를 충족시키는 동시에 필수 비타민과 미네랄, 필수적인 오메가-3 지방산, 맛있는 초콜릿 맛을 제공합니다. 수유에 필요한 단백질과 영양소를 섭취하는 완벽한 방법입니다.
2. 수유를 위한 프리다 맘 산후 젤리 – 60CT
산후 및 모유 수유 중인 엄마를 위해 특별히 고안된 Frida Mom Lactation Gummies는 중요한 영양소를 보충하는 맛있는 방법을 제공합니다. 이 라즈베리 풍미의 젤리는 수유 중에 엄마가 더 많이 필요로 하는 필수 비타민 A, C, D, E, B6, B12로 전문적으로 제형되었습니다. 수유, 모유 품질, 면역 지원 및 에너지에 필수적인 비타민이 혼합된 이 젤리는 수유 중에 고갈된 주요 영양소를 쉽게 보충할 수 있습니다. 하루에 젤리 두 개만 먹어도 엄마에게 필요한 수유 촉진 영양을 제공합니다.
3. Upspring Milkflow 음료 믹스 모유수유 보충제 전해질 포함 – 16CT – 초콜릿 맛
UpSpring Milkflow Drink Mix는 메밀, 축복받은 엉겅퀴, 모링가를 결합하여 만든 고급 파우더 보충제입니다. 모유 생산 및 공급 향상. 이 식물들은 수세기 동안 수유를 촉진하는 데 사용되었습니다. 초콜릿 단백질 파우더 또한 수유 중 잃어버린 체액을 회복하기 위해 나트륨과 칼륨과 같은 수분 전해질을 제공합니다. 물과 섞어 몇 초 만에 모유 공급, 수분 공급 및 에너지를 공급하는 맛있는 음료를 만드세요.
4. Munchkin Milkmakers 수유 음료 믹스 보충제, B 비타민 및 콜라겐 함유 – 베리 레모네이드 – 14CT/4.9oz
모유수유 중인 엄마를 위해 고안된 Munchkin Milkmakers 수유 음료 믹스는 필수 비타민과 미네랄을 보충하는 맛있는 방법을 제공합니다. 맛있는 베리 레모네이드 맛으로, 각 패킷은 에너지, 철분 흡수 및 면역을 돕는 비타민 B6, B12 및 C를 제공합니다. 또한 수유 중 피부, 손톱 및 머리카락 건강을 지원하는 콜라겐 펩타이드가 포함되어 있습니다. 게다가, 코코넛 워터 파우더는 모유수유 중에 손실된 전해질을 보충합니다. 이 음료 믹스는 영양과 수분을 유지하기 쉽게 해줍니다.
5. Legendairy Milk Pump Princess 비건 수유 보충제 – 60CT
Legendairy Milk의 Pump Princess는 모유 생산을 강화하기 위해 유기농 모링가, 밀크시슬, 스피룰리나를 결합한 비건 및 채식주의 보충제입니다. 이러한 허브 성분은 전통적으로 프로락틴 수치를 높여 수유를 최적화하는 데 사용되었습니다. 이 제품에는 또한 호로파, 회향, 비타민 B6가 포함되어 있습니다. 하루에 두 개의 삼키기 쉬운 캡슐만 있는 Pump Princess는 엄마들에게 모유 수유 여정을 지원하는 자연스러운 방법을 제공합니다.
6. Legendairy Milk Liquid Gold 수유 보충제
Legendairy Milk Liquid Gold는 농축액상 허브 보충제 모유 생산을 지원하기 위해 호로파, 축복받은 엉겅퀴, 회향을 결합한 제품입니다. 사용하기 쉬운 드로퍼로 엄마는 수유를 촉진하는 팅크제를 음료나 음식에 첨가할 수 있습니다. 하루에 두 번 30방울(1개의 풀 드로퍼)만 섭취하면 모유 공급을 최적화하는 데 전통적으로 사용되는 이 허브의 이상적인 섭취량을 제공합니다. 농축된 포뮬라는 편리함과 간단한 복용을 제공합니다.
7. Legendairy Milk Milkapalooza 수유 비건 보충제 – 60CT
모유 수유 중인 엄마를 위해 고안된 Legendairy Milk의 Milkapalooza 보충제는 모링가, 밀크시슬, 호로파의 강력한 블렌드를 함유하여 수유를 향상시킵니다. 이러한 채식주의 및 비건 성분은 모유 생산과 흐름을 증가시키는 능력으로 특별히 선정되었습니다. 모링가는 모유를 풍부하게 하는 영양을 제공하는 반면, 밀크시슬과 호로파는 프로락틴과 모유량을 증진시킵니다. 60캡슐 병은 지시에 따라 복용 시 한 달 분을 제공합니다.
8. Boobie Bears 수유 젤리, 모유량 증가를 위한 수유 보충제, 모유 수유 비건 보충제 – 60CT
맛있는 보충제를 찾는 수유부를 위해 Boobie Bears Lactation Gummies는 필수 비타민과 모유 수유를 촉진하는 허브를 제공합니다. 씹을 수 있는 라즈베리 젤리는 비타민 D3, E, C, B6 및 B12를 제공합니다. 에너지 지원, 면역, 뼈 건강, 그리고 수유 중 더 많은 것들. 또한 모유 생산을 최적화하기 위해 호로파, 밀크시슬, 회향이 들어 있습니다. 천연 주스의 맛있는 풍미로, 이 젤리는 엄마에게 필요한 영양소를 쉽고 즐겁게 섭취할 수 있게 해줍니다.
또한 읽어보세요 – 더욱 건강한 당신을 위해 여성용 필수 젤리 비타민에 투자하세요!
결론
모유수유 아름답지만 추가적인 영양을 필요로 하는 힘든 여정입니다. 다양한 모유수유 보충제 신뢰할 수 있는 브랜드의 Target은 수유모가 필요한 전문적인 지원을 쉽게 받을 수 있도록 합니다. 비건 단백질 파우더, 비타민 젤리, 전해질 음료 믹스, 모유 공급을 강화하고 산후 영양소를 회복하도록 설계된 허브 캡슐과 같은 제품 중에서 선택하세요. 가까운 Target 매장이나 Target.com에서 온라인으로 편리하게 구입할 수 있는 고품질 수유 지원으로 몸과 아기에게 영양을 공급하세요.
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